NAHerstel Academie
Cognitieve fitness logo klein

NAH Zorg

Cognitieve fitness

Cognitieve fitness is een neurowetenschappelijk onderbouwde en onderzochte methode die gericht is op het gezond krijgen en houden van de hersenen. De methode combineert fysieke inspanning met intellectuele uitdaging en maakt gebruik van bewuste ontspanning. Het wordt onder andere ingezet als een preventieve aanpak in de strijd tegen dementie en bij psychische klachten. Cognitieve fitness richt zich op het behoud en de verbetering van zowel de fysieke als cognitieve vitaliteit. Cognitieve fitness is effectief voor jong en oud, mensen met cognitieve problemen en natuurlijk een ieder ander die zijn/haar hersenen gezond wil houden.

 

Voor meer informatie klik hier voor de brochure 

 

Vragen over dit item?

Bekijk andere prikbord items

daginzicht: een duidelijke agenda

daginzicht: een duidelijke agenda

Ouderen en jongeren met lichte dementie, afasie, NAH of andere geheugenproblemen, hebben vaak geen duidelijk zicht op de activiteiten van de dag. Daarom ontwikkelde Stichting Doe Maar Zo! de...
Lees verder

Danslessen speciaal voor mensen met niet- aangeboren hersenletsel

Danslessen speciaal voor mensen met niet- aangeboren hersenletsel

De docenten van Dansen op Recept hebben in samenwerking met Revalidatie Friesland een lesprogramma gemaakt voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel. Dit is hersenletsel als gevolg van o.a. beroerte, ongeluk...
Lees verder